A osteocondrose do pescoço é uma doença distrófica degenerativa da coluna cervical, caracterizada por danos ao tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais e estruturas ósseas adjacentes com ocorrência de inflamação reativa e disfunção da coluna vertebral.
A osteocondrose cervical pode fazer-se sentir em qualquer idade. Acredita-se que em pessoas com tendência a alterações degenerativas da cartilagem, as primeiras manifestações da doença sejam observadas durante os anos escolares. Na verdade, hoje esta doença tornou-se significativamente mais jovem, por isso é diagnosticada com muito mais frequência em pacientes com menos de 45-55 anos de idade.
Na maioria dos casos clínicos, a osteocondrose cervical é o resultado de alterações no corpo humano relacionadas à idade. Entre outras causas comuns da doença, os cientistas também citam predisposição genética, sedentarismo, má postura, atividade física intensa na coluna, excesso de peso e desenvolvimento anormal do sistema esquelético.
Sabe-se que a osteocondrose cervical difere de outros tipos de doenças (osteocondrose torácica e lombar) em suas manifestações clínicas. Isso pode ser facilmente explicado pelas características estruturais da coluna cervical e pelas funções que lhe são atribuídas.
Independentemente do grau de negligência do processo patológico, da sua prevalência e localização, ele não pode ser ignorado pelos especialistas. É importante compreender que com o tempo a doença só irá progredir e a certa altura resultará em consequências irreparáveis. Portanto, você não deve esperar o acaso ou tentar tratar o problema sozinho, mas quando surgirem os primeiros sinais de osteocondrose cervical, procure imediatamente ajuda qualificada de profissionais.
Sintomas de osteocondrose cervical
Como as vértebras cervicais têm uma estrutura diferente e também diferem do resto da coluna pela proximidade entre si, é compreensível que a osteocondrose cervical difere na aparência clínica das variantes da doença no tórax e na região lombar. A osteocondrose é frequentemente acompanhada por dor muito intensa, distúrbios da circulação sanguínea normal nos vasos cervicais e compressão de feixes nervosos.
Entre os principais sintomas da osteocondrose cervical estão:
- dores intensas no pescoço e na nuca, dores de cabeça generalizadas, dores na cintura escapular e nos braços;
- fraqueza muscular ou perda de sensibilidade nas extremidades superiores;
- o aparecimento de uma crise ao virar a cabeça;
- movimentos complicados da cabeça para os lados;
- tonturas frequentes, desmaios, fraqueza geral que ocorre quando os vasos do pescoço que irrigam o cérebro são comprimidos;
- memória e coordenação prejudicadas, problemas auditivos e assim por diante.
Durante o seu desenvolvimento, a osteocondrose da coluna cervical passa por vários estágios, cada um com características próprias e caracterizado por um conjunto de sinais clínicos específicos:
- Estágio 1 – início da degeneração degenerativo-distrófica do tecido osteocondral da coluna cervical, que é acompanhada por mudanças sutis na saúde do doente (esses pacientes podem apresentar: fraqueza periódica, tontura, dores de cabeça de curta duração);
- Estágio 2 – ocorre adelgaçamento e rachadura dos discos intervertebrais, que se manifesta clinicamente pelo desenvolvimento de dor persistente, fraqueza intensa, fadiga e dormência em diferentes partes da face, pescoço e extremidades superiores;
- Estágio 3 – ocorre hérnia de disco intervertebral, acompanhada de dor na nuca, problemas graves com o suprimento normal de sangue aos tecidos e condições pré-desmaios;
- Estágio 4 – o tecido ósseo das vértebras começa a crescer e comprime as raízes nervosas, o que leva à interrupção do seu funcionamento, persistência da síndrome dolorosa e aparecimento de forte rigidez nos movimentos.
O diagnóstico de osteocondrose espinhal só pode ser confirmado por um médico durante o exame do paciente e um diagnóstico detalhado de sua condição. A escolha de táticas de tratamento eficazes depende do estágio de desenvolvimento do processo patológico, de sua prevalência e da presença de complicações. É importante compreender que o tratamento de uma doença como a osteocondrose cervical deve ser realizado por um especialista qualificado e experiente. Caso contrário, o paciente não só corre o risco de receber uma terapia ineficaz, mas também enfrenta as consequências de um atendimento analfabeto.
Como tratar a osteocondrose da coluna cervical
O tratamento das exacerbações da osteocondrose cervical deve ser abrangente. Nesses esquemas terapêuticos, os especialistas podem utilizar tanto métodos medicinais para aliviar os sintomas da doença, quanto técnicas de fisioterapia, massagem, fisioterapia e similares.
Independentemente do método de influência na coluna doente, todos os métodos de tratamento da osteocondrose da coluna cervical têm vários objetivos:
- eliminação da síndrome da dor;
- restauração da sensibilidade perdida em diferentes partes da face e extremidades superiores;
- fortalecimento músculos e ligamentos que sustentam as vértebras;
- alívio da inflamação local e redução do edema tecidual;
- eliminação das consequências da compressão das raízes nervosas;
- prevenção da progressão do processo patológico.
Como terapia medicamentosa para a osteocondrose, os médicos geralmente prescrevem aos pacientes medicamentos do grupo de analgésicos, antiinflamatórios não esteróides, relaxantes musculares, vitaminas B, glicocorticóides e condroprotetores. A ginástica terapêutica e a fisioterapia podem alcançar bons resultados no tratamento da doença.
A correção cirúrgica dos distúrbios da osteocondrose da coluna cervical é o último recurso, utilizado na ausência de efeito do tratamento conservador.
Ginástica para osteocondrose cervical
A ginástica terapêutica é um método eficaz para eliminar as manifestações da osteocondrose, o que também ajuda a evitar a progressão do processo patológico e a alcançar uma remissão estável. Um conjunto de exercícios físicos é selecionado individualmente. Seu volume e natureza dependem do grau de complexidade da doença, de suas manifestações clínicas e da presença de consequências da doença na pessoa.
Dentre os principais efeitos clínicos dos exercícios terapêuticos, merecem destaque:
- fortalecimento do espartilho muscular das costas e dos ligamentos que mantêm as vértebras cervicais na posição anatômica correta;
- alinhamento postural;
- melhorando o fluxo sanguíneo para os tecidos moles;
- normalização da inervação.
É importante lembrar que a pessoa não deve sentir nenhuma dor ou desconforto ao realizar os exercícios. Os exercícios terapêuticos podem ser utilizados para fins terapêuticos, bem como para prevenir o desenvolvimento de osteocondrose.
Benefícios da massagem
Na osteocondrose da coluna cervical, a massagem ajuda a aumentar o tônus da camada muscular e a eliminar a dor. Hoje, massoterapeutas experientes usam diferentes técnicas de massagem em sua prática, mas as mais eficazes para a osteocondrose são:
- carícias para estimular as camadas musculares superiores, que começam na região do colarinho, passando gradativamente para a região da clavícula e axila;
- esfregar, que ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e a aliviar a tensão;
- a compressão, como método de influenciar áreas mais profundas da pele, é realizada agarrando o tecido ao longo do pescoço;
- amassamento, que afeta as camadas profundas do tecido cervical e, se realizado de maneira incorreta, pode prejudicar o paciente.
Somente um especialista experiente deve realizar procedimentos de massagem. Uma abordagem analfabeta do tratamento pode provocar uma exacerbação da osteocondrose no paciente e até mesmo o aparecimento de consequências graves.
Fisioterapia
Os procedimentos fisioterapêuticos para osteocondrose cervical podem ser utilizados como monoterapia, bem como em combinação com outras técnicas eficazes. Eles podem melhorar a condição do tecido muscular, eliminar o inchaço local e acalmar as fibras nervosas irritadas. Os métodos mais comuns e populares de fisioterapia para osteocondrose hoje incluem balneoterapia, eletroforese, terapia UHF, terapia magnética, fonoforese e acupuntura.
Terapia manual
Para a osteocondrose do pescoço, a terapia manual tem se mostrado bem, projetada para normalizar o fluxo sanguíneo nas áreas afetadas, aliviar espasmos musculares e relaxar os músculos paracervicais. Este método pode melhorar significativamente o quadro clínico da doença e prevenir suas exacerbações. Além disso, a manipulação manual do tecido evita a progressão do processo patológico e previne suas complicações.
Prevenção
Para prevenir o desenvolvimento de alterações distróficas degenerativas na coluna cervical, os médicos recomendam seguir regras simples, em particular:
- levar um estilo de vida ativo, realizar regularmente exercícios de ginástica, frequentar a piscina;
- desista de maus hábitos;
- ao trabalhar sentado, faça pausas suficientes para se aquecer;
- cuide de um sono saudável e profundo em um colchão ortopédico com um bom travesseiro.
Quando aparecem os primeiros sinais de desenvolvimento de osteocondrose cervical, não se deve adiar a consulta com um especialista ou automedicá-lo. Deve-se entender que somente a prestação oportuna de assistência qualificada nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença ajuda a eliminar completamente suas manifestações desagradáveis e a prevenir a progressão do processo.