Artrose de pequenas articulações é uma doença que destrói a camada de cartilagem entre as articulações. Quando a doença afeta as articulações das mãos e dedos, pés. Artrose de pequenas articulações é menos comum do que grandes articulações. A doença geralmente se desenvolve na velhice.
O mecanismo de desenvolvimento da doença
A artrose começa com a circulação sanguínea prejudicada na camada subcartilaginosa do periósteo. Por causa disso, a nutrição da cartilagem se deteriora, perde elasticidade, fica mais fina e rachaduras aparecem nela. A quantidade de líquido sinovial diminui, devido ao forte atrito, as articulações ficam inflamadas.
A artrose progressiva é muito perigosa. Se o tratamento da artrose da mão ou do pé não for iniciado a tempo, as articulações começam a tomar formas feias não naturais e podem perder sua mobilidade.
A doença geralmente ocorre em mulheres durante a menopausa. No corpo feminino, o fundo hormonal muda, menos estrogênio é produzido. Por causa disso, o corpo perde muita umidade, o que torna a cartilagem e as articulações mais quebradiças.
Tipos
Dependendo da localização, a artrose é de dois tipos:
- articulações das mãos e dedos.
- pequenas articulações do pé, dedão do pé.
Artrose das articulações das mãos e dedos
A artrose das mãos é frequentemente encontrada entre datilógrafos, pianistas, programadores, secretários. A doença afeta as articulações interfalângicas. Com artrose dos dedos, os tecidos articulares secam e racham. Pequenos nódulos subcutâneos geralmente aparecem nas articulações das mãos. Geralmente não desaparecem.
Com a progressão da doença, o tecido ósseo torna-se mais denso, aparecem excrescências nele. Eles causam dor intensa ao mover os dedos. Em casos avançados, uma pessoa perde a capacidade de mover a mão e os dedos.
Sintomas da doença: aperto nas articulações ao mover os dedos, dor nos dedos após o exercício, selos nas articulações dos dedos, inchaço dos tecidos periarticulares.
Artrose das articulações do pé
A artrose do pé afeta bailarinas, dançarinos, ginastas, lutadores, saltadores. A doença afeta as articulações dos dedos dos pés. Excrescências ósseas aparecem nas pequenas articulações do pé. Por causa deles, é doloroso para uma pessoa mover o pé. Com a progressão da doença, a deformação das articulações é muito perceptível, a pessoa praticamente não consegue mover o pé.
A osteoartrite do dedão do pé é o tipo mais comum de artrose dos pés. Em caso de doença, um "osso" é formado na área da articulação do polegar. A osteoartrite do dedão do pé ocorre devido ao uso de sapatos estreitos.
Sintomas de artrose do pé: dor no pé após esforço físico, esmagamento nas articulações durante o movimento, aumento no tamanho das articulações. Ao caminhar, uma pessoa manca, apoia-se na borda externa do pé.
Razões para a ocorrência
A artrose é primária e secundária.
A artrose primária aparece devido a problemas com o tecido cartilaginoso da articulação, a saber:
- distúrbios genéticos na composição do tecido cartilaginoso da articulação;
- hipermobilidade articular;
- displasia, pés chatos, pé largo.
A artrose secundária é o resultado de danos nas articulações e outras doenças. Entre seus motivos:
- lesões, microtraumatização das articulações;
- artrite aguda e crônica, sinovite;
- distúrbios metabólicos, falta de cálcio, fósforo e outros minerais;
- gota, psoríase, artrite reumatóide;
- diabetes mellitus e outras doenças do sistema endócrino.
Fatores de risco
Os fatores de risco para o aparecimento da doença incluem:
- predisposição hereditária;
- trabalho físico pesado, uma grande carga nas articulações dos dedos;
- excesso de peso, consumo excessivo de álcool;
- uso prolongado de sapatos apertados e desconfortáveis com salto alto;
- estilo de vida sedentário;
- hipotermia do pé.
Se você costuma estressar as articulações dos dedos das mãos e dos pés no trabalho ou tem parentes que sofrem de artrose de pequenas articulações, deve pensar na prevenção. Falaremos sobre isso no final do artigo.
Sintomas
Entre os sinais de artrose de pequenas articulações do pé, dedos e mãos:
- dor nas mãos, nos pés, eles diminuem e depois surgem novamente;
- mover os dedos das mãos ou dos pés causa dor;
- as articulações incham, dobram e se dobram com um "crunch";
- inflamação dos tecidos ao redor da articulação;
- a forma das articulações muda - elas engrossam, aparecem os nódulos de Heberden e Bouchard;
- diminuição da sensibilidade das pontas dos dedos.
Estágios da artrose de pequenas articulações
Existem três fases da doença.
- O primeiro estágio da doença é acompanhado por dor periódica nas articulações dos dedos das mãos ou dos pés durante o movimento ou trabalho ativo. A dor desaparece após o repouso. As articulações podem começar a estalar, inchaço pode se formar perto delas.
- A segunda fase da artrose. A doença progride, a dor se intensifica e se torna constante. Os movimentos dos dedos doem. Os nódulos de Heberden e Bouchard se formam nas articulações. Sua aparência é acompanhada de queimação e dor. Depois de alguns meses, a vermelhidão e o inchaço desaparecem, os nódulos ficam duros.
- O terceiro estágio da artrose de pequenas articulações é o mais grave. Os dedos das mãos e dos pés estão deformados, é quase impossível movê-los. A área ao redor da articulação afetada fica vermelha e inchada. A dor aguda nas articulações é sentida não apenas durante o movimento, mas também em repouso. Uma pessoa caminha com dificuldade, subir e descer escadas torna-se um teste para ela.
Diagnóstico
Se você notar sintomas de artrose de pequenas articulações, não adie uma visita a um ortopedista. A doença pode ser curada em um estágio inicial. No segundo e terceiro estágios, você só pode retardar seu desenvolvimento.
Para diagnosticar artrose de pequenas articulações, é necessário um estudo abrangente. Com sua ajuda, o médico determinará a causa da doença e prescreverá um tratamento eficaz. A consulta primária é realizada por neurologistas e ortopedistas. Eles diagnosticam com precisão a artrose das articulações das mãos e pés usando os seguintes métodos:
- ressonância magnética. Imagem de ressonância magnética
- Exame de ultrassom (ultrassom)
- Densitometria
- Eletrocardiograma (ECG)
- Monitoramento diário de ECG
- Exame médico completo do corpo (check-up)
- Análise de bioimpedância do corpo como parte do programa "Smart Weight Loss"
- Pesquisa de laboratório
Como tratamos a artrose das pequenas articulações
Uma abordagem integrada ajuda a lidar melhor com a doença. Nossos médicos tratam a artrose de pequenas articulações com métodos não cirúrgicos. Eles param o desenvolvimento da doença e curam o corpo como um todo.
O médico primário prescreve um curso individual de tratamento para o paciente, levando em consideração a causa da artrose, condição, idade, sexo e características do corpo do paciente. O tratamento da artrose de pequenas articulações do pé, mãos e dedos levará no máximo um mês e meio. O paciente é submetido a procedimentos 2-3 vezes por semana. A dor nas articulações diminuirá após a primeira semana de tratamento. O curso do tratamento consiste nos seguintes procedimentos:
- Terapia de vibração de percussão no dispositivo
- Terapia Magnética de Alta Intensidade
- Cinesioterapia isométrica de acordo com o método Pilates
- Terapia UHF de ondas de ressonância
- Injeções de Fermatron
O tratamento da artrose de pequenas articulações em clínicas alivia a dor e a inflamação nas articulações. O paciente melhora a circulação sanguínea e a nutrição da cartilagem, interrompe a destruição do tecido cartilaginoso e das articulações. Nosso médico irá aconselhar o que você pode fazer por conta própria para prevenir a doença.
Prevenção
Os médicos da "Oficina da Saúde" aconselham evitar problemas nas articulações:
- caminhar mais, correr, nadar, fazer hidroginástica, esquiar;
- não esfrie demais;
- manter o controle de seu peso;
- evitar lesões nas articulações;
- andar com sapatos confortáveis.
Na nutrição, recomendamos seguir os seguintes princípios:
- coma mais abacates, toranjas, kiwi;
- limitar o consumo de tomates, legumes;
- incluir cartilagem, gelatina, alho na dieta;
- comer menos carnes gordurosas e fritas, açúcar, chocolate, café, biscoitos;
- deixar de fumar e de álcool;
- beba pelo menos dois litros de água por dia.
Massoterapia
Para prevenir a artrose das mãos e dedos, faça os seguintes exercícios:
- Esfregue as palmas das mãos juntas.
- Esfregue os dedos de uma mão com os dedos da outra, primeiro na direção da base para a unha e na direção oposta.
- Dobre e desdobre os dedos 10 vezes sem fechar o punho.
- Pressione as palmas das mãos com força e pressione os dedos de uma mão nos dedos da outra.
- Separe as palmas das mãos e continue a pressionar os dedos um contra o outro.